肩甲骨のストレッチ【為末大学】 - YouTube 長いこと、サッカーだのフットサルだの 今ではランニングばっかりしてますが 若い頃より、身体を気にする様になりました 私、身体硬いんです カッチカチやぞ、ゾックゾクするやろ これくらい硬いです 若い頃から、…